Mota

Concluyó la Vuelta a León con una cronoescalada de 9,8 kilómetros a Cuevas del Valporquero. Jesús Nanclares (36º) marcó el mejor tiempo de los cinco representates del Club Ciclista Rías Baixas y Cristian Mota mantuvo la vigésima plaza en la general.

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Segundo constataron o profesor Óscar García e o alumno José Abalo co club Rías Baixas

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O seu rendemento nalgúns exercicios viuse incrementado en preto dun 40% tras un ciclo de doce semanas

Eduardo Muñiz | Pontevedra
Por segundo ano consecutivo, a preparación dunha nova tempada reuniu aos deportistas do Club Ciclista Rías Baixas na Facultade de Ciencias da Educación e do Deporte, onde o profesor Óscar García coordinou a realización dunha avaliación do rendemento individualizada de cada ciclista, da que saíron unha serie de pautas e recomendacións para optimizar o seu proceso de preparación. Mais desta volta, o propio adestramento dos integrantes deste club amateur de Nigrán arrincou na propia facultade, onde, baixo a supervisión do alumno José Abalo, desenvolveron un ciclo de adestramento de forza e flexibilidade que permitiu aos investigadores constatar a “mellora moi notable” que este tipo de preparación pode supor nun deporte no que “tradicionalmente non se facía este traballo”, como recoñece García. As medicións realizadas por Abalo no marco do seu traballo de fin de grao permitiron detectar melloras superiores ao 40% no rendemento dos ciclistas nos exercicios que se realizan coa prensa e dun 35% no squat, dúas máquinas nas que tiñan que levantar un determinado peso co impulso das súas pernas, despois dun ciclo de entre dez e doce semanas de adestramento supervisado.

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Por tercera vez en las cuatro jornadas disputadas, el Club Ciclista Rías Baixas contó con un representante entre los cinco primeros clasificados de la etapa en la Vuelta a León. Cristian Mota ocupó la quinta plaza en el sprint final de un grupo de 30 corredores que se jugó la victoria esta tarde en Cabañas Raras. Los ciclistas de la entidad presidida por José Luis Chamorro volvieron a estar muy activos en los 120 kilómetros de recorrido.

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Óscar García

 En plena cuenta atrás para el inicio del calendario Élite y Sub 23, el Club Ciclista Rías Baixas se prepara para asentarse como uno de los mejores equipos del pelotón español. Los corredores del proyecto que preside José Luis Chamorro llevan varios meses de pretemporada y por segundo año consecutivo este trabajo está siendo supervisado por la Universidade de Vigo, a través de la Facultade de Ciencias da Educación e do Deporte. Su profesor Óscar García se encarga de aplicar un método con el objetivo de “que los ciclistas no acumulen horas de entrenamiento que no sirven para nada”. Un modelo muy similar al del Sky, la formación británica que ha revolucionado el ciclismo profesional en los últimos tiempos, y al que también se ha sumado el Movistar.

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Cinco kilómetros separaron al Club Ciclista Rías Baixas de firmar una gesta colectiva en la tercera etapa de la Vuelta a León. Hasta cuatro corredores de la entidad presidida por José Luis Chamorro se filtraron en la escapada de once corredores que lideró durante más de 120 kilómetros el trayecto entre Bembrive y Astorga. Jesús Nanclares, Ángel de Julián, Cristian Mota y Borja Alfaraz fueron los protagonistas de este órdago que no obtuvo la victoria, pero sí el reconocimiento y las felicitaciones por su valentía. Después de ser neutralizados, De Julián aún tuvo fuerzas para lograr la cuarta plaza en el sprint dominado por Antonio Angulo (Gomur).

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Nanclares León

El Club Ciclista Rías Baixas prolongó su buena racha de resultados a la Vuelta a León. Jesús Nanclares fue uno de los 22 corredores que protagonizó la fuga de la jornada y el berciano ocupó la tercera posición en la línea de meta de Quintana de Rueda, tras 116,9 kilómetros de recorrido. Óscar Pelegri (Seguros Bilbao) es el primer líder y el representante de la entidad miñorana subió al podio como mejor ciclista de la tierra.

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león

Durante el último mes el Club Ciclista Rías Baixas ha estado entre los mejores en la Vuelta a Segovia, Vuelta a Ávila y Vuelta a Zamora, y a partir de este martes intentará seguir brillando en la Vuelta a León. El proyecto presidido por José Luis Chamorro será una de las diecisiete formaciones en la línea de salida de esta prestigiosa ronda de cinco etapas para corredores menores de 25 años. El redondelano Samuel Blanco y el berciano Jesús Nanclares capitanean la alineación que presenta Marcos Serrano.

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Sub23

Los maillots de campeones de Galicia en ruta cambiaron de propietarios tanto en élite como en sub-23 tras la carrera disputada ayer en A Estrada. Samuel Blanco, del Club Ciclista Rías Baixas, se hizo con el triunfo en categoría sub-23 al alcanzar la meta en primera posición junto con su compañero de equipo Javier García, segundo. Por detrás se estableció una férrea vigilancia entre los corredores élite, de la que sacó provecho Vicente Alló (Muchas-Parente), al que acompañaron en el podio de la categoría Sergio Míguez (Supermercados Froiz) y Aser Estévez (Rías Baixas).

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Horas después de concluir su participación en la Vuelta a Zamora, el Club Ciclista Rías Baixas tomó la salida este domingo en la clásica vasca de Loinaz y de nuevo los representantes de la entidad presidida por José Luis Chamorro estuvieron entre los mejores. Aser Estévez y José Manuel Gutiérrez se quedaron cerca de subir al podio. El guardés fue quinto y el cántabro sexto.

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La Vuelta a Zamorá concluyó con su tradicional llegada masiva en la capital provincial y Ángel de Julián ocupó la octava posición en el sprint que ganó el holandés Van Dalen (Westland).

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