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Esta tarde arranca la 54ª edición de la Vuelta a Segovia con el Club Ciclista Rías Baixas en la línea de salida. La entidad presidida por José Luis Chamorro presenta un equipo dirigido por Marcos Serrano y formado por Aser Estévez, Borja Alfaraz, Samuel Rodríguez, Javier García, Diego González y Andrés López.

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Segundo constataron o profesor Óscar García e o alumno José Abalo co club Rías Baixas

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O seu rendemento nalgúns exercicios viuse incrementado en preto dun 40% tras un ciclo de doce semanas

Eduardo Muñiz | Pontevedra
Por segundo ano consecutivo, a preparación dunha nova tempada reuniu aos deportistas do Club Ciclista Rías Baixas na Facultade de Ciencias da Educación e do Deporte, onde o profesor Óscar García coordinou a realización dunha avaliación do rendemento individualizada de cada ciclista, da que saíron unha serie de pautas e recomendacións para optimizar o seu proceso de preparación. Mais desta volta, o propio adestramento dos integrantes deste club amateur de Nigrán arrincou na propia facultade, onde, baixo a supervisión do alumno José Abalo, desenvolveron un ciclo de adestramento de forza e flexibilidade que permitiu aos investigadores constatar a “mellora moi notable” que este tipo de preparación pode supor nun deporte no que “tradicionalmente non se facía este traballo”, como recoñece García. As medicións realizadas por Abalo no marco do seu traballo de fin de grao permitiron detectar melloras superiores ao 40% no rendemento dos ciclistas nos exercicios que se realizan coa prensa e dun 35% no squat, dúas máquinas nas que tiñan que levantar un determinado peso co impulso das súas pernas, despois dun ciclo de entre dez e doce semanas de adestramento supervisado.

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Los tres corredores Élite del Club Ciclista Rías Baixas compartieron este sábado línea de salida con los ciclistas profesionales en el Campeonato de España celebrado en Concentaina (Alicante). Aser Estévez alcanzó la meta tras 194 kilómetros de recorrido.

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Óscar García

 En plena cuenta atrás para el inicio del calendario Élite y Sub 23, el Club Ciclista Rías Baixas se prepara para asentarse como uno de los mejores equipos del pelotón español. Los corredores del proyecto que preside José Luis Chamorro llevan varios meses de pretemporada y por segundo año consecutivo este trabajo está siendo supervisado por la Universidade de Vigo, a través de la Facultade de Ciencias da Educación e do Deporte. Su profesor Óscar García se encarga de aplicar un método con el objetivo de “que los ciclistas no acumulen horas de entrenamiento que no sirven para nada”. Un modelo muy similar al del Sky, la formación británica que ha revolucionado el ciclismo profesional en los últimos tiempos, y al que también se ha sumado el Movistar.

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Fiel a la regularidad y a la combatividad demostradas a lo largo de esta temporada, Samuel Blanco ha cuajado una destacada actuación en la prueba en línea Sub23 del Campeonato de España celebrada esta mañana en el circuito alicantino de L'Alquería d'Asnar. El corredor gallego del Club Ciclista Rías Baixas ha finalizado en 15ª posición, después de ser uno de los protagonistas de la fuga del día. Su compañero de equipo y representante de la selección castellanoleonesa Jesús Nanclares, también se filtró en la escapada inicial.

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Aser plata

 Aser Estévez le ha otorgado al Club Ciclista Rías Baixas su primera medalla en un Campeonato de España. El corredor de A Guarda ha firmado la segunda posición en la contrarreloj individual Élite disputada en la localidad alicantina de Ibi. El campeón gallego de esta modalidad se quedó a 21 segundos del ganador Marcos Jurado (Lizarte). La histórica actuación de los representantes de la entidad miñorana la completó el cántabro José Manuel Gutierrez, terminando cuarto a 53” del podio.

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Sub23

Los maillots de campeones de Galicia en ruta cambiaron de propietarios tanto en élite como en sub-23 tras la carrera disputada ayer en A Estrada. Samuel Blanco, del Club Ciclista Rías Baixas, se hizo con el triunfo en categoría sub-23 al alcanzar la meta en primera posición junto con su compañero de equipo Javier García, segundo. Por detrás se estableció una férrea vigilancia entre los corredores élite, de la que sacó provecho Vicente Alló (Muchas-Parente), al que acompañaron en el podio de la categoría Sergio Míguez (Supermercados Froiz) y Aser Estévez (Rías Baixas).

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dao aser cri

Desde mañana jueves y hasta el sábado el Club Ciclista Rías Baixas buscará en la provincia de Alicante su primer podio en un Campeonato de España. El conjunto miñorano acude por tercera vez a la gran cita del ciclismo estatal y lo hace representado por siete corredores. Aser Estévez será su principal opción de medalla en la contrarreloj individual Élite.

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Aser Ribeiro

 El Club Ciclista Rías Baixas ha protagonizado un fin de semana memorable en la categoría Élite y Sub23. El proyecto presidido por José Luis Chamorro ha conseguido cuatro victorias a las que hay que añadir dos presencias más en el podio. Aser Estévez, con dos triunfos y un tercer puesto, ha exhibido un sensacional estado de forma en la semana previa al Campeonato de España.

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Rías Estrada

Doblete del Club Ciclista Ría Baixas en el Campeonato de Galicia disputado en A Estrada. Los sub 23 Samuel Blanco y Javier García llegaron juntos y con cuatro minutos y medio de ventaja respecto al tercer clasificado. Cristian Mota, quinto, y Xoel Dias, octavo, también acabaron entre los diez primeros y el sensacional balance de la entidad miñorana lo completó Aser Estévez con la medalla de bronce en Élite.

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